足球怎么通过试训?
关于试训,我只能说一下我所经历的吧。
本人,2015年毕业的大四学生,由于学校离家太远而且专业又是个冷门所以没回去找工作,在学校附近找了个实习,实习期过了之后准备回家。家里离北京比较近所以我决定先找份工作在北京定居下来然后在工作之余找找俱乐部试训。因为家里比较喜欢体育所以我对足球也有一点了解,但都是业余的所以很菜!但是我一直有个梦想就是当一名职业球员,可能很多看官会说你太不切实际了,我也知道我的水平根本连踢中乙都困难可我就是喜欢,没办法,那就只能去试试咯。 后来我在58同城找到了一家培训机构,工资2400包住包吃,条件还算可以于是我就去了,培训是免费的只要你能过他们的考核就能成为他们青训队的一员,经过一个月的培训加考核我还是幸运的成为了其中的一分子,当时我的教练给我定的位置是中场,但是我更喜欢边锋的位置,所以我经常和他说我想打边锋可是他总跟我说以我的实力打边锋还是差了一点,不过没关系慢慢来嘛!于是我每天都练基本功和体能还有传接球,有时也会跟着他们青超的队伍去训练偶尔也会上场,虽然大部分时间我都是在板凳上坐满全场,但是我还是感觉很开心,至少我每天都很努力在练习自己薄弱的地方,就这样我在这家机构待了一年多了,期间教练也有推荐我去别的球队试训过几次但是没有成功。
直到有一天我们俱乐部来了个转会商,他说有俱乐部的青训教练来考察,叫我们都好好练,还告诉我们这次机会难得要好好把握。后来那个转会商又说有个俱乐部已经看中我了让我去试训,当时我高兴极了没想到居然有这么好的事落在我头上! 当天晚上我和教练说我要去试训,他说你可以去吧,如果成功了你就不用来这儿了,我说我一定会成功的!第二天教练带我去了一个叫乐动体育的网站上注册了一下账号,里面好像还有个视频录制功能我把自己的视频传上去之后就一直在等消息…… 一天之后网站给我来电说我已经被某俱乐部选中可以去试训了,我当时激动得差点跳起来…… 那天下午我把东西收拾好打电话给领导请了个假就坐车去了该俱乐部所在的城市……
到了城市我就直接找了酒店安顿了下来,因为我是下午到的所以到酒店的时候快五点了,我赶紧打电话给我的经纪人问他试训的事情他告诉我让我明天早上八点到俱乐部报道然后他会派人过来带我过去,还说会安排我住下今天晚上可以尽情玩! 我把行李放在房间后就出去逛街吃东西了,到了晚上十二点我才回的酒店,洗澡之后很快就睡着了…… 一早醒来后我发现经纪人早就等在门口了,他说他是开车的所以来得早,顺便说一下他的名字叫做张天航。 我们吃过早餐之后他就开着车带着我往体育场方向驶去一路上他还跟我讲了一些注意的事项以及一些潜规则什么的,我还问了他一些问题他都一一为我解答,说实话我真的一点都不怕因为我感觉我有他这么一个经纪人真的省了很多心,因为他是我一个朋友介绍的我觉得挺靠谱才跟他签了协议,现在想想还真有点后悔没有和他签长期合同呢!
来到球场后他告诉我让我在里面等着,他在外面找人办手续,过了一会儿他又回来问我有没有钱用要不要去取款机里取点,我说我没有信用卡啊,他说他可以帮我取但是需要密码,我不相信他没有自己的信用卡怎么会借给别人用于是问他借多少,结果他说最多五百,我很怀疑他能拿出这么多现金所以就没给他。 后来他说他叫人来接我进去让我在里面等他一会,说完他就走了。我在里面转了一圈发现这里的设施比我想象的好太多了,更衣室也很宽敞干净,里面的更衣柜都配备了毛巾、鞋垫、袜子等等一些东西,我随便挑了一个号码63号(哈哈),换好衣服出来刚好有人找我,我一看居然是张导,他很热情的向我招手叫我过去,走过去之后他对我说让我先去热身等他消息!说完之后他就走了,留下一脸懵逼的我独自一个人在场地旁边站着
我也不知道他要干啥反正我也不急就先热身吧。大概热身了二十多分钟,张导给我打来电话,他说教练让我过去,挂了电话之后我赶紧换好装备跑向更衣室。 在更衣室里教练让我把球裤拉链拉开然后把裤腿挽起来,他看了看对我点点头示意我可以进去了。我跟着他走到球门后方的一个小门,推开门之后看到一排椅子摆着两个球门,后面还有一个更衣室的样子,他把我带到一个座位面前对我说:“你坐下吧,一会儿有人会跟你对位”,随后他便离开了。没过多久一个穿着短裤背心的人过来了,他坐在位置上对我笑了笑,然后指了指旁边的凳子,意思是让我过去坐。 我照做了,两人对面而坐,他问我来多久了我告诉他我刚到不久,他又问我平时都干嘛我告诉他自己训练,他问我怎么训练的我说早上跑三公里做三组俯卧撑一组仰卧起坐一共六个动作然后中午吃午饭休息两小时下午三点开始力量训练哑铃二头肌训练组数8次每组间隔一分钟深蹲腿部训练每蹲十次休息两分钟臀桥臀部训练每个动作三十次两组间歇一分钟然后晚饭后散步一个小时九点半结束训练洗澡上床睡觉,他听完之后点了点头并问我平时都做些什么运动,我又告诉他我喜欢打篮球和羽毛球,他也只是笑笑没说啥。 他问我平时都会做些什么动作我告诉他我会颠球左右脚都会,他也会给我表演颠球,他颠球的数目是1