足球怎么吊球?

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在说吊球之前,我首先想强调的是: 吊球是足球技术之一,但绝非上乘,更不是万灵药和必杀技! 如果球员的技术水平很高,没有一项“杀手锏”,才更可怕呢! 因为这样的球员可以随心所欲地创造奇迹、打破纪录... 所以我认为踢好足球最重要还是打好基础(基本功),多练球感以及脚下技术和团队配合。

关于吊球的练习方法和技巧总结我已经整理出来了,如下: 一.基本概念 1.定义 吊球是利用足球的弹性,通过脚法将球控制在空中作短距离移动的技巧。它属于踢球的一部分,又称为“弹跳球”或“反弹球”。 2.分类 根据发力方向的不同,可分为前旋球和后旋球两种。

3.特点及适用范围 吊球的最大特点是隐蔽性很强且难以判断和控制,因此常常能在关键时刻起到意想不到的效果。 在对方防守队员的站位离自己较近时,可以使用后旋球;当双方都有一定距离时,则可以采用前旋球。 二.练习方法 1.练习前先进行热身活动。因为长时间休息不练会使下肢肌肉松弛,影响发挥。 2.准备一张垫子,上面放两个排球或网球做辅助球体;也可以在地上画两条平行线,中间用标志盘隔开用来代替辅助球体。 3.练习分为三种情况: ① 两人对踢吊球。一个人站在垫子上,另一个人站在边线上,每人一次踢两次,连续来回各 5次为一组。

② 三人对踢吊球。三人排成一列横队,一人站在垫子处,另外两人分别站在旁边的人两侧边线处,依次轮流踢前两个人踢过来的球,连续来回各 5次为一 组。 ③ 四人五对踢吊球。四人分成两组,每人分得一个标志盘和一个排球或者网球,每人在地上摆放两个排球作为辅助球体,将一个挂在标志盘上,另一个放在标志盘前面一点的位置。两人一对,相互之间保持一定的距离,每组依次轮流交替接传对方的 4个球。

三.注意事项 1.吊球要尽量踢高一些,这样落地后会反弹起来,有利于控制足球。 2.在做触球动作时要快速发力,不然足球会很快地落到地面,导致无法控制。 3.尽量踢稳,不要出现打飞的情况。如果球被踢向空中后又掉下,则很容易造成失误或被对方抢断。 4.注意观察场上的形势,合理选择运用吊球来破门得分或是打乱对手的阵脚以争取主动权等等。

四.实战案例 1.比赛开始不久,我方前锋带球突破中场,眼看就要形成单刀球。对方后卫见势不妙立刻冲过来,想要将球解围出去。此时我方守门员果断使用吊射将球送进了大门,帮助球队首开记录。

2.在中场附近,我前锋接到队友传来的球。他并没有将球控住向前场带,而是在原地等待时机。只见他突然将球挑了起来,并迅速地用左脚将球向后一扣。随后他右脚用力一蹬,接着又用左脚将球向前一拨,成功摆脱了盯防自己的两名后卫冲向底线。最后他再次用右脚将球勾进球门,帮助球队反超了比分。

优质答主

我是2014年开始踢球的,刚开始接触的时候看了世界杯、欧洲杯,开始模仿里面那些动作和球员踢的, 后来因为要上学就没时间多玩了,直到今年才重新开始玩。 我现在基本能做的最接近于比赛的动作就是吊球了(其实吊球分很多种的),这个练习的话需要场地、队友配合还有你的天赋哦~ 在我看来这种技术动作最重要的不是动作本身而是这个动作带来的结果——进球! 所以一定要反复练习来确保在比赛中能够运用自如并且带来进球。

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