足球颠球一般要练多久?
先占个位,回头慢慢更.... 更新内容: 关于如何训练脚背和脚底对球的掌控度的问题 很多答主都说了方法,我想聊聊个人对于练习颠球的动机的一些看法: 我是一个前腰兼边锋,180的个子90斤,所以很轻!(这是背景) 有一次我和我踢球的朋友一起聊天,他说了一句话让我至今记忆犹新: “你颠球干嘛呢?” “因为我觉得颠球可以练我的脚下控制力啊。” “你颠了2年了吧就600个,我也没见过哪个颠球牛x的人脚下不牛的。” “那你说我应该怎么做才有效果?” “多传球。“ 所以颠球这件事其实是个无底洞,你一直不停的去练习它并不会让你有质的飞跃,只会让你的球感越来越好而已,如果你真的想提高你对球的掌控能力的话请去多传球。 以前我一直以为颠球是衡量一个球员水平的标准,后来发现不是这样的,颠球好的人不一定踢得好球。但是会踢球的人一定颠得高,颠得稳。 如果你想提高自己的传球能力、射门能力和过人能力的话建议不要单独的去练习,而是多和队友实战配合。比如你在前场拿球时你可以试着把球分给左右两边的队友,当他们的跑位吸引到防守队员以后你再向前冲。也可以把球分给队友后自己从背后插上接应。
以上是我的个人观点,仅供参考