如何安全快速的过体育器械？
说一个我自己的故事，可能比较特殊…… 初中时期，学校里有一位很帅气的体育老师，姓啥忘了，叫什么也忘了。反正就是很帅！然后他教我们男生跳马（单杠）和攀岩。当时我是班里跳得最高的，当然也是他最得意的学生之一。每次体测跳马都拿满分…… 后来上高一，有一次体育课（高中实行文理分科后，我们分在了另外一个校区，这个校区很小，所以没有单独的操场，所有活动都在一个足球场进行），我和几个同学玩得好，就准备在单杠上展示一下我的绝技，于是爬到上面打算做一个引体向上（其实也就是正手拔高），由于用力过猛加上太兴奋，脚没踩稳，整个人摔了下来，头先着地…… 当我昏了过去之后，再醒来已经在医院里了，妈妈坐在旁边，眼里含着泪花，看到我醒了，开心的笑了，对我说“宝贝，你吓死妈了……”然后我说我想喝水…… 这时医生走了进来，告诉我别乱动，刚缝完伤口，让我配合……然后问我父母在哪里，要他们签字…… 我当时不知道什么意思，也不知道怎么受伤的，就问医生我是不是得了绝症……医生和蔼的说我不是，放心吧，你是从高处摔下来，现在伤口需要好好休息……我当时傻乎乎的相信了，还笑了一声，真是个傻子啊…… 后来妈妈告诉我，是体育老师去报告的，他说我一定会没事的，然后亲自把我送到医院的。还说我的技能是练出来的，以后每天都要练习，不能忘记。所以从初中到高中，我一直坚持锻炼身体，直到现在都没有丢下。而且我觉得我体力很好，比同龄人都能吃一点苦。