大学体育课篮球好过吗?

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作为一个从初中就开始打打篮球的大学体育老师,对于这个问题还是有一定发言权的。 首先篮球这项运动比较看重个人能力,比如突破、投篮、运球等,这些个人能力的考核是比较难通过统一的标准来衡量的,于是就有了体育老师根据自己对球员的个人感知来进行打分。这种主观性比较强的评价方式让部分同学在体育考试中占了便宜(当然也会有人因此吃亏)。 至于怎么打好篮球,这个就仁者见仁智者见智了。如果只是想通过考试拿个高分,我建议多练习投篮和运球上篮(不要运球过肩,容易犯规!),如果有一定基础可以尝试着练习突破,如果在考试过程中能展现出一定的个人能力,那么你的分数基本上已经握在手中了。

如果想真正打好篮球,我建议你先练习基本功,运球(低运球、高运球、左右运球)、传球(双手高抬臂传球、单手低抬臂传球)、投篮(各种位置的投篮)是必不可少的,同时还需要练习身体素质(爆发力、弹跳、核心力量等等)。这些练习需要花大量的时间和精力,但只要你坚持下来并找到合适的方法,篮球技术将突飞猛进。到了这个时候,你不再需要刻意去展示自己的个人能力,因为你的实力已经体现在了你的技术上。

最后想说的是,任何一项体育运动都不是轻轻松松就能取得好成绩的,都需要付出大量的时间和努力。如果你只是单纯地想应付一个考试,那我上面所说的都可以省略,你只需要在考试前练习几天,熟悉一下场地和裁判就可以上场比赛了。但如果你希望自己在大学期间真正掌握一项运动技能,那还是希望大家能够脚踏实地,一步一个脚印地去练习。

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