打篮球如何提高投篮命中率？
这个问题我有权答！因为之前跟题主一样，投篮一直是我最困扰的问题； 后来通过不断的练习终于有了突破，现在无论是罚球线附近的中远投还是接近三分线的射程都有了不小的进步（虽然别人可能不会认为我的投篮进步了，只会觉得我个子长了）。。。下面分享一下练习方法：
1.准备一个精准的计时器（能精确到0.1秒的那种），每次投完篮记时，看看是哪个环节消耗了大部分时间，然后针对性改进。
2.每天做一定量的哑铃训练和体能训练，增强肩部的柔韧性和稳定性。
3.每天都做一定的投射训练（至少15分钟），让手臂、肩膀、核心肌群都能得到充分锻炼。（推荐几个动作：弓步、深蹲、肩部绕环、核心肌群训练、俯卧撑等）
4.练习运球，如果题主的运球很差的话可以每天花半个小时把球左右手来回拍，先从左手开始然后换右手，每个位置都要拍到，比如： 我会经常玩一些类似上面这样的游戏从而来提升运球，增加对球的感知能力
5.每天做一定量的热身运动（慢跑、拉伸等）
6.多打球，在实战中提高自己的投篮命中率，并寻找自己在投篮球时候的节奏感 最后附图说明一切：这是前段时间投篮不够专注导致的画面（大学打了四年球居然不知道篮板的另一面是可以投进的▼_▽▼），经过不断的练习现在这样的情况已经很少出现了 祝题主早日练出一手稳定的投篮！（顺便来张帅照镇楼▼_▽▼）