如何正确投篮球？
你需要明白篮网球的出手角度和足球、排球等球类运动不一样。 一般我们看到的篮球比赛都是职业联赛、NBA之类，这些赛场上的球员个个身高臂长，弹跳力强，这种身材在投篮时候会有一个天然的优势——由于上半身强壮，手臂自然伸直，不必要像一些身体素质不够好的球员那样，为了瞄准篮板或目标而特意弯曲手臂（如麦迪），这样会导致最后投篮时候力量不足，导致投篮不准。
因此对于一般人来说，练习投篮第一步就是要改变投篮姿势！ 那么如何纠正投篮姿势呢？很简单，找一个高点(2米左右)，最好是有篮筐的那种，站立，两脚与肩同宽，或者稍微比肩宽些都可以，臀部后坐，腰部重心置于双脚上，两手上抬至头顶，此时应该能感觉到肩部、上背部、腰部肌肉被充分拉伸开；然后双手举球过顶，做投篮准备，此时应该能看见自己的胸前有一道横线，这就是我们要瞄准的位置了，最后发力投出篮球。
这个动作很关键，是以后所有投篮动作的基础，一定要学会！ 那么学会了正确的投篮姿势后，就要开始训练投篮感觉了。
这里分两大步，首先是持球，然后是投篮。
一.持球 1.先找到投篮的感觉。方法很简单，找一面墙，距墙1-1.5米站定，将球扔向墙壁，注意要尽可能地将球的飞行高度提升得高一些，这样可以很好地训练我们投篮时的感觉，每次练习至少4组，每组8次。
注：刚开始可以先试试定点投篮，找好角度和力度，让球沿地面飞出去并碰到目标的墙壁，也能达到相似的效果。
二.投篮 掌握良好的投篮感觉后就可以进行投篮练习了，初学者可以挑一个合适的篮筐，进行定点投篮，逐步适应投篮的节奏，切记不要追求快速投篮，把注意力集中在投篮上，手型也很重要。练习时尽量以跳投入侵，增加一些爆发力，这样能大大增加命中率。
当这个点命中率比较高的时候即可改变进攻方式，选择更复杂的进攻手段，比如干拔、急停、干拔等等。