NBA球员怎么样增长臂展？
明确一点：没有所谓的「天生臂展短」这回事。 影响人体长高的因素有三：种族、遗传、环境（营养、运动等），而影响臂展的因素同样也有这三方面。所以请不要相信什么「天生臂展短」的鬼话，你看到的只是个体差异而已——就像有的人个子不高但手臂很长，有人胳膊很短但个子很高一样；每个人的身体都有自己独特的「尺寸比例」，只有找到自己身体的平衡点并努力往那个方向调整，才能最大程度上完善自己的身体。
NBA有许多著名的「矮个后卫」，如艾弗森、尼克-杨和罗尔邓等等，他们虽然没有拥有「巨人的肌肉」，但都凭借出色的协调能力在联盟中占据一席之地。如果要说这些人在某方面的突出是源于先天的遗传因素，那么我只能说，遗传在这个时代已经远不如过去那么强大了。试想一下，几百年前一个身高160的「矮个」男子想要生育后代的话，他的基因很可能会被遗传给百分之五十甚至更多的子女，而现代营养水平提高和社会风气开放等因素，使得这种先天劣势逐渐缩小。
现在联盟中的小个球员除了天赋异禀例如欧文、保罗和利拉德外，大部分都是通过科学的方法来不断完善自己的技术，增加自己在联盟的竞争力。这里就不得不提一下开拓者球员罗德尼-胡德的成长经历。
作为2014年的落选秀，胡德的成名可以说是非常励志——他从发展联盟到 NBA 只用了不到一年时间，目前效力于开拓者的他今年也只有27岁。虽然身高只有1米93，而且体重不到85公斤，看起来非常瘦削，但胡德却有着非常出色的弹跳和灵活性，这让其能够在防守端成为奇兵。
胡德的成功不仅在于他对自己的职业定位非常清晰，还因为他是一位非常自律且认真严谨的年轻人。他在进入联盟后没有忘记自己当初落选中锋的尴尬，因此每天苦练从不懈怠，从基本功到各种技巧，他都下足了功夫。
在NBA这样的顶级舞台，能够有充分展示自己才华的机会，同时也能拿到巨额工资，这对于任何一个运动员来说都是最难能可贵的。希望每个热爱篮球的伙伴都能像胡德这样，通过自己的努力不断地提升自己，从而得到成长和收获。