足球如何踢好业余比赛?

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首先,要摆正心态。你的目标是“打好”业余的比赛,而不是“赢得”业余的比赛。因为以我们的水平,想要“赢”的话基本上只能靠球员个人的发挥,或者就是踢运气球了——这种打法谈不上什么战术,也没有什么团队配合可言。既然目标定位在了“打得好”上,那么就可以在比赛中尝试更多的东西。比如可以组织一次短距离的冲刺跑训练,来提高开场几分钟的冲击力;也可以试试高节奏的高位逼抢,看看能否创造快速进球的机会等等。

其次,选拔合适的队员。对于个人技术比较好的,可以尝试组织进攻;如果个人技术相对较差的,则可以安排参与防守或者做球点。当然,最好的结果是既有人擅长组织,又有人善于防守,这样就能够形成攻守平衡。 做好热身活动。尤其是注意对膝盖的热身保护,预防受伤。赛前适当放松一下心情也是必要的,否则紧张情绪导致表现失常,就功亏一篑了。

临场调度。这个主要是在中场休息的时候进行。根据场上比分、对方阵型变化以及自身状态来调整战术是必不可少的能力。这个时候可以考虑换人,但是建议只换下一名球员,而换上来的球员最好能够改变一下阵型的站位,以此来调动对方的戒备心,从而创造机会。 最重要的是,一定要有一个良好的心态。不以物喜,不以己悲,沉着冷静地应对可能发生的一切情况。

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