如何参加柔术比赛?

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首先,你需要找到一个组织。 比如我们巴西组就在定期举办比赛(虽然水平比较渣)。或者像日本那样每两年举行一次全日本的柔术大赛。美国也有很多的州级和local的赛事。欧洲貌似没怎么去过,就不瞎说了。 找到比赛之后就去报名参赛就行了。如果只是想体验一下的话,很多组织都会提供试训机会,在这种场合下参加比赛不需要有太强的技战术水平或体力,主要是去感受赛场氛围,了解自己与高水平选手之间的差距。想好好玩儿的也可以请教练指导几句套路,但是上场对打的时候还是要靠自己拿经验去积累。

对于新手来说,最好还是找一个有经验的教练系统的学习技术。柔术是一项以技巧为核心的格斗术,需要大量练习才能掌握,并形成肌肉记忆。盲目去和别人较劲,很容易在训练中受伤,而且效果还不理想。学了一年连扫踢都拿不稳,被勾脚一挑就倒的人也是有的。。。 如果你已经有一定的基础,想提升技术去参加比赛,那么最好的方式是寻找当地的柔术馆(大部分都会有),混熟脸后让教练帮你找对手练练手,然后再考虑正式参赛的事情。(注,我并没有说这个方式最适合你,因为每个人的学习能力不同,有些人就是适合直接上比赛场,而有些人在赛场上可能发挥更好。我只是说这种形式对于一些人的学习和提升效果更好一些而已)

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