男子跆拳道每局比赛几分钟?

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跆拳道比赛每局2分钟,局间休息1分钟。 跆拳道比赛是连续进行的,中途不休息。(除规则要求,如击倒等)每一场比赛分三局进行。每局获胜者得两分,负方得一分,分数高者胜,三场比赛结束时总分最高者获胜。当两队或数名运动员的比分相等时,则按上述方法确定名次。

在竞技跆拳道比赛中,拳法与腿法并用,以腿法为主。使用力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等各种技法。其中腿法占70%左右。由于腿法在空中进攻,往往造成对手难以捉摸的效果。而且踢腿一般都能给对手造成一定的伤害,因此具有较大威力。但跆拳道的脚法多为实用腿法,没有花架子。它讲究的是实战性。

跆拳道练习中常用的基本脚法有五种,即勾踢、摆踢、侧踢、后踢和后旋踢。这五种脚法又各有三种变化形式,共为十五种。这些脚法的变化多端使得跆拳道具有很强的进攻性和防御能力。 除了腿法外,跆拳道还结合其他技战术运用。在对抗中,双方通过防守配合形成攻守转换,通过进攻形成破防进而得分,还可以利用规则限制对方动作的使用来得分。

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