跆拳道要比赛吗?

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跆拳道是体育竞赛项目,因此必然需要赛事来检验技术和水平。但跆拳道技术动作简单、易学会;而且个人能力发挥受自身条件影响大。所以跆拳道比赛的胜负取决于选手个人的水平和状态,很难像拳击、散打等拳种一样区分出高下。这也是很多人质疑跆拳道实战能力的原因之一。

跆拳道的竞技比赛要求参赛选手在规则范围内使用所有合法的技术和战术,以淘汰或者得分的方式确定输赢。 一场完整的比赛由两个基本部分组成,分为热身准备(10分钟)和交流赛(40分钟)。赛前双方运动员按规则进行热身运动。比赛中按顺序进行踢腿练习、体能训练、攻防练习等项目,最后进入自由组合对抗。每个参赛运动员都要重复上述各项内容。 经过一段时间的热身,选手的体力逐渐提高,此时裁判开始计时,比赛正式开始。随着裁判一声令下,双方运动员开始进攻,比赛进入白热化阶段。这时双方队员要合理运用技巧,避免伤害对方。

当一方失去继续比赛的能力时,这场比赛就结束了。另外,通过判定双方点数也可结束比赛。 除了正式的竞技比赛外,跆拳道还有多种不同规则的趣味运动会,如双人擂台、多人斗牛等,既增加了比赛的趣味性和观赏性,又能让参赛者在娱乐中感受到跆拳道“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”的精神。

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