乒乓球并步和跨步哪个更快？
这个测试并没有考虑球速，那么，理论上来说，应该是跨步接球更合适。 因为并步是右脚向左侧移动并同时左脚起跳，而跨步是双脚同时向右侧跨越。 这样的话，并步右脚处于横移状态，而你的脚步没有完全停住的时候，对于球友发出的球，你很难做出有针对性的应对动作，要么只能退台防守，要么就只能发力进攻了；但是如果是跨步的话，由于双脚都在左侧，在右侧进行调击的动作可以更容易完成。
当然，这是理论情况下，实际上并不会如此理想，例如对方发下旋球的情况下，你是并步接球会比较稳妥（注意脚下的踏板要踩实），因为这样能更好的控制回球，如果采用跨步的话，你很难控制脚落点的准确度，很容易出现冒高或者出界的危险球。 所以，到底哪种步伐更快，取决于你面对什么样的对手、以及他发球的类型。并不是一成不变的。
另外再说一点技术上的细节，就是你在实践过程中，应该尽量把并步和跨步衔接在一起，不要有停顿，这样才能让你看起来更加连贯。