你知道乒乓球引拍技巧吗?
1, 引拍不是“拍”,是动作的开始; 2, 发球或接发球时没有所谓的“上步”,只有步伐; 3, 正手攻球、反手推挡和弧圈球没有本质上的区别,都是将球拍引向身体一侧并挥动; 4, 在击球过程中,无论单脚还是双腿都要充分地利用肌肉的力量进行发力,同时要有向前的冲击力。否则很容易造成下网、出界或者不转的现象。
5, 其实除了直板握法的正手攻球外(因手柄高度太低)其他握法的正手攻球都不难学。但往往一些新手会忽视基本的动作要领导致越打越难看且效率低下。例如有些新手在练习或比赛时总是喜欢将手腕固定在一个低沉的位置然后用力抖动手臂,这是非常错误的方法,因为这样不仅很难打出高质量的球而且容易受伤。正确的做法应该是:在引拍的过程中逐渐提高手腕的高度,在击球的瞬间尽量保持手腕的稳定。