乒乓球收小臂向哪里收?

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其实这个问题很简单,但很多业余球友都容易搞错。 首先纠正一个概念错误,在乒超或者专业比赛录像中我们经常看到运动员“收小臂”,但这种说法是不对的 正确说法应该是“收紧手腕”,因为手臂是由上而下依次收缩发力的,而小臂主要作用是传递上臂发力,如果小臂先于大臂发力,那么力量就会传递到手指,从而形成拍形调整动作(比如削球、加转弧圈等) 所以业余球友经常会做错的“收小臂”实际上是指收紧腕部(当然也会连带有一点大臂),而正确的“收紧手腕”并不会引起明显的动作变化。这点可以仔细观察专业比赛或教学视频来确认。

再来说回这个问题,既然已经能区分“收腹”和“收腕”的区别了,问题就很容易解决了。 “收小臂”实际上并不存在的,我们唯一能做的只是在击球瞬间微微内旋握紧拳头(也就是常说的“攥拳”),这会对增强球拍的进攻性有一定帮助; 而那些所谓的“收小臂”视频中的动作实际上都是不合理的,因为专业球员根本没有必要为了增加一点发力而在正式比赛中作这些无用功,这些动作之所以出现仅仅是由于业余球友对专业理论的理解偏差造成的。

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