乒乓球旋转发球有哪些?
本人业余运动员 正手能发力攻球,反面能打弧圈球!!!(虽然正反手上台率都不高) 因为以前一直打羽毛球,所以乒乓球上手也比较快……打了半年多吧,和身边的人相比,技术已经算比较扎实的了,所以来聊聊这个球……
1.不转球 不转球其实就是不加旋转的球,对于业余选手来说,不转球其实是最好的准备球,因为它不需要额外的旋转判断,只需要加快发球的速度就可以有效杀伤对手。但是如果你加不上速度的话,那就没有杀伤力了…… 不转球的发球需要一定的基本功,首先你的手臂爆发力要好,这样才能够快速把球抛起;其次就是你手腕控制力量的能力,如果发出去的不转球还是带有轻微旋转的话,那就会增加接球的难度; 最后就是选位的问题,我一般选择在对手右侧发球,因为在右半场有个小弧度,这样可以加大对手接球的难度。如果是在左半场的话,可以选择在对手正手位发球,这样可以加大对手回球的难度(因为大部分人右手握拍,左半场是习惯上旋)。
2.上旋 如果你的基本功可以,可以把上旋发的很转并且能够持续地压着对手,这是杀伤力最大的一种发球。 要发好上旋球需要掌握的知识点比较多。发球的用力顺序应该是: 蹬腿引腰→身体旋扭(产生向上的力量)→挥臂击球。
要做到这些就需要良好的协调性和肌肉记忆(就是发球的动作已经成为下意识动作,无需思考就能完成) 另外还可以运用手法上的变化发出不同的旋转,为接球方造成一定的干扰。
3.侧旋 侧旋其实和上旋有点像,都是依靠挥臂的力量加上旋转,不过侧旋更偏重于左侧或者右侧(根据右倾或左倾的弧度确定方向) 根据发球的角度不同,侧旋又可分为内恻旋和外外侧旋,一般来说我们接触到的比赛水平都有限,因此不是很推荐使用这种旋转,除非你对自己发球的稳定性非常有信心。