乒乓球正胶直拍怎么拉球?

沈悦源沈悦源最佳答案最佳答案

我拉球主要是为了加转,我的技术动作可能不标准但很实用。 首先,引拍到接近顶部时,大拇指和食指自然张开成茶壶状(这样能保证球在击打过程中始终在你手指的罩住范围内,不会出现失误)同时手臂内旋,将球拍立起来,并向前上方用力抛出,同时大腿带动腰部发力,身体微微左转,在右肩向前下方挥动的同时,手臂快速向头部回收,同时在回收的过程中做旋转动作(这里有一个小窍门,在做这个动作的时候,如果第一板没有成功,那在第二板回缩到一半的距离时要稍微停顿一下,这样在再次伸臂时就能找到一些感觉了——虽然这样做会显得有些笨拙,但是绝对有效!)

最后,在快接触到脸部时,手臂外展至肩部水平时停住,拇指食指捏紧球拍,其余三指自然分开,手腕轻微抖动,使球从手指尖处弹出(这一过程实际上就是增加小球的旋转速度的过程) 以上为完整的拉球动作,其中加转可以通过多击打上旋来练习,速度可以通过提高球速或者增加球的冲击力度来提高。

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