乒乓球接下旋球如何摆短?

盛伟楠盛伟楠最佳答案最佳答案

摆短和起下旋类似,是两种不同的发球方式。 所谓“摆”,就是把球打回去,这个回到对方端部的过程叫“摆”;所谓的“短”就是距离短,一般只有2、3米。把2、3米的球摆过去就叫做摆短。 在比赛过程中,当对手进攻的时候,我们可以采用起下旋或者摆短来进行防守。其中,起下旋的难度比较大,对技战术的要求高一些(后面会讲);而摆短相对来说就比较容易掌握。 下面我来具体介绍一下练习的方法和经验。

1.多进行脚步训练(必要!非常重要!) 不论你是初学者还是在练球很久的朋友,都建议多进行脚步的训练。因为脚步动作的好坏,直接关系到你的出球质量以及身法的移动速度。 例如我们常用的脚步训练方法有:快速高抬腿跳、深蹲、纵跳等等,这些方法都可以帮助我们提高脚部的敏捷性。

2.多进行发球练习 除了脚步练习外,多进行发球练习是非常有必要的。你可以用各种不同角度、不同高度、不同力度的球来锻炼自己的应变能力。也可以使用假想对手来提高自己实战能力。

推荐大家可以多看看王楠、邓亚萍等前辈们的视频,他们的基本功都非常扎实,对我们有很大的帮助。

3.多进行实战对抗 俗话说“百练不如一试”“一练不如一用”,多参加实战对抗是很有必要。不仅可以检验自己的技术水平,还可以找到不足之处并加以改进。这对于我们以后提升实力很有帮助。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!