乒乓球如何将球吃住?

谌鑫婷谌鑫婷最佳答案最佳答案

这问题问得,就好像是乒乓球技术能教得完吗似的! 首先,你说的吃住,是不是指“接发球抢攻”呢? 如果是的话—— 你只要知道,在来球的下降期(即来球从最高点到落下来的这段过程中),通过预判来球的方向、力量,并借助身体旋转形成“挡墙”,将球挡回即可。 这个过程其实很短暂,一般只有半秒左右,所以需要很强的预判能力;但是只要掌握了这个技能,就可以让你的乒乓球水平有一个很大的飞跃!!

因为大多数人都没有接受过系统的乒乓球训练,都是自学的,所以往往都会存在这样的困惑: “我看了别人打乒乓球,感觉好简单啊,怎么我一打就像菜鸟呢?”——因为你看到的那些打得好的,其实大部分都是假把式……他们很多其实并没有花太多时间去钻研基本功(如搓球、拨球、推档等)而是专注于各种所谓“高难度”的技能(如各种弧圈、各种快攻以及削球)。因为打球不是考试,没有标准的答案,所以很多人就会去钻一些所谓的“空子”,学一些看起来酷炫的技巧(如各种弧圈)而忽视了其实力来自于基础能力的扎实。

所以,如果你能把基本能力练好,比如上述的接发球抢攻技术,多练习,掌握其中的技巧后就可以举一反三,从而形成自己的风格了。 当然,要把最基本的技战术练好并不是什么容易的事。特别是对于那些没有接触过乒乓球的人来说,更犹如“拔高级毛”一样。因为人的大脑是很聪明的,它会自动帮你规避掉所有你认为无趣且无效的训练方式,并用各种理由拒绝训练。比如说,你在练习正手攻球的时候,你的脑子会告诉你,“攻球有什么意思啊?我以后又不是靠这个吃饭!”于是它就会让你练习的时候左摇右晃,总也找不到攻球的感觉。或者在你练习发球的时候,你的脑子会说,“发球有啥用啊?我又不当陪练!”然后就会让你总是发那种低效的球——也就是别人容易防住的球。这就是大多数人打乒乓球毫无威胁的原因所在。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!