乒乓球如何站?

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我以近台快攻为主,所以我的站位是:右脚着地,左脚掌略微用力踩地(这个踩地是我自己的发力习惯,感觉这样打起来比较舒服);身体略前倾;两臂张开并尽量伸直,手腕后伸,拇指指向正上方成“一”字状;前腿膝盖可以适当弯曲并略向后蹬,后腿基本上是完全绷直,保证重心迅速转换,前侧肌肉群处于积极状态。

我在训练的时候为了增强发球的威力会刻意把球发给对方正手大角并且是左侧大角,因此我会在接发球时有意将左手扬起并且身体向左侧转动以便于发力。 一般情况下我都会保持这样的姿势发球和接发球: 当然这是以我个人为主体而形成的姿势,各位球友在练习时可以以自身为中心进行尝试,选出最适合自己的那一种。

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