我练武术已经四年了，从一开始的小打小闹的练拳脚到后来的套路、器械。从最初的强身健体到后来的文武兼修、自强不息。我逐渐爱上了这项运动并为之付出精力和汗水。 刚开始练习武术的时候我的体能很不好，八百米跑不到五分钟，一百米也要十二秒多才能完成。因为身体素质太差，一些基本的武术动作做起来都感觉吃力。那时候才读初一，每次做完训练都大汗淋漓，但我仍然乐此不疲。 后来练习武术一段时间之后我的成绩有了明显的提高，体育课上的素质测试项目我都能很快完成，而且不再像以前那样经常生病，抵抗力也增强了不少。
最惊喜的是在高三时我意外受伤，在医院里打了三天的石膏，本以为会耽误考试，没想到最后居然和武术没有无缘。真是幸运！ 在武术中我不仅提高了身体素质还学会了坚持，勇敢和自信。
现在我在大学里每天依然坚持锻炼，我希望能通过武术结交更多志同道合的朋友，能在武学上有所造诣，能有一天像英雄一样死去——身死而名垂千古。
林焕优质答主武术进校园在18年已经开启，并且取得了一定的成效。在推广当中，教育、体育部门已经形成一定的共识，即不给学校增加负担，以学生喜闻乐见的形式开展，由点到面逐步推进。
“武术是一种文化行为方式，是伴随国人生产和生活实践而不断衍生出来的。习武可以增强体质、提升技能、磨练意志，有助于人的全面发展。如果能将其推广到校园，对弘扬武术文化，扩大社会影响力都有重要意义。”中国武术协会全民健身委员会主任张玉萍近日在接受记者采访时说，“武术有丰富的文化内涵和深厚的历史积淀。作为国粹之一，是民族宝贵的文化遗产。在实现健康中国战略过程中，也应有其发挥作用之处。”
张玉萍说，中华武术进校园是时代发展的需求。“习练武术，强身健体，并且可掌握一定的技击能力，减少在校学生受侵害的程度。另外，习练武术，在修身养性方面会有一定提升，培养人树立坚毅和不屈的品格，对校园霸凌现象也会在一定程度上起到抑制作用。”
张玉萍认为，武术进校园的前景非常乐观，“有广阔的市场期待我们去发展”，“但是推广过程中也面临一些困难：一是与跆拳道、篮球、足球等项目的体系相较，中华武术在学校里开展的体系还不完善，普及力度还需加大；第二，习武不能立即见效，对一些孩子来说兴趣度会降低；第三，习武不能增加孩子考试的分数，家长对此会存有顾虑；第四，师资、场地、教材在一些地区仍然会存在不足；第五，对武术的推广也存在不够正统规范和存在逐利倾向的情况，也使武术在社会上的美誉度受到影响。”
张玉萍认为，中华武术进校园应着重做好两个方面的工作，“首先要做好教材，让教材真正符合青少年的生理和心理特点，真正成为普及教材。第二是做好师资，要对老师进行培训，使之真正懂武术、会武术，并能够因人而异、因材施教，真正把武术传授给学生”。
“以中国武术协会全民健身委员会为例，今年将在全国范围内选择一定数量的市县作为首批中华武术文化推进行动示范基地，开展相应的培训和进校园活动。我们希望通过努力能让示范点在培训和进校园方面获得相应经验，起到一定带动作用，”张玉萍说，“今后我们也会在教材出版、教练员培训班、指导员培训班方面开展更多相关工作。”
