足球怎么练左脚?

闵宇诺闵宇诺最佳答案最佳答案

我的右脚脚法远胜于左脚,但是比赛时都是用的右脚,现在右脚的灵活性以及脚下活已经远远超过左脚了!我是左撇子,小时候经常踢墙贴地下底传中或者传内切球给自己,后来小学三四年级的时候改踢右边锋(当时是右路有比我强的球员)所以就开始用右脚踢边路,再后来由于身体原因就改踢中锋并且一直是用右脚(我身高185cm 体重70kg) 先说说基本功吧 首先就是停球,停球其实和拿住篮球一样,只要不滑手就行!然后就是踩单车,这个需要左右脚交替踩球,注意膝盖不要弯曲以免失去平衡摔倒!还有就是拨球、挑球过人,这些主要看你的节奏掌握得怎么样,多练习一下就会有所进步! 然后来说说个人技巧方面的东西: 其实个人觉得还是要有一定的体能储备的,因为一旦遇到强力后卫的话很难在禁区里完成射门动作;还有就是要有一双好鞋,球鞋一定要合脚且鞋底抓地力强(毕竟有了一双好鞋才能保护好自己的双脚啊~)还有就是最好找一对合适的护腿板,毕竟磨破了可就不好了啊……

最后呢就来谈谈实战方面的事情吧… 我觉得要提升自己的实力还是要靠不断的训练来积累经验并提高技术水平的,只有平时多多参与对抗性的比赛才能够得到锻炼和提升哦~而且可以多看看视频学习一些过人的方法或是防守的技巧之类的也很有帮助哒~~ 另外还可以多和踢球的朋友们一起去野球场玩玩,这样可以提高自己的球技也可以交到很多朋友滴~~~ 要想成为踢球高手就要多进行训练才行啦!

优质答主

踢球这么多年,也经历过很多次失败和挫败。 我的感悟是,对于任何技术动作而言,最困难的部分都在于练习时的“错误”重复次数过多。 对于你这个问题,我可以很明确的告诉你答案-你需要大量的用左脚进行射门、传球等等训练。而不是在百度上搜一下,按照方法去做就可以了。 你需要做的是大量联系(最好是连续20天每天练习4小时),并且要在比赛中尝试新学的动作,因为只有在实战中练习才能提高你的水平以及信心。 如果觉得这样还是不能达到理想的效果的话,可以找专业的教练给你做个专项指导。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!