儿童踢足球影响身高吗？
先放结论： 不会！ 但是，踢球会消耗身体中大量的钙元素，如果不注意补钙的话有可能导致缺钙进而影响长高（这里指的“缺钙”是相对而言的轻微程度，不是骨密度低这类严重情况）；另外，在长高的黄金期长期进行大运动量的训练也有可能对长高的产生负面影响。
一、先来谈谈“会不会”的影响身高的讨论 我以我自己的亲身经历和身边朋友的经历来证明“踢球不会影响身高”这一点。 我本人从小喜欢踢球，到现在已经二十岁了仍然坚持每周至少两次球场，而且因为经常参加学校的长跑训练，我的体能也是属于同年龄人中的佼佼者了~ 而我是怎么长的呢？ 初一那年，13岁的我身高只有152cm，初二的时候14岁长了点160cm，到了高三的17岁生日那一年终于突破了170cm～现在大一刚结束，今年刚好18周岁，身高定格在了178.5cm…… 所以我的例子说明了踢球与身高的关系：没有影响=有成长空间！
二、再来谈谈如何科学有效地保证“不影响” 在前文提到过，虽然“不会有直接影响”但还是要考虑其他因素可能带来的影响比如营养吸收之类的…所以在这里我想补充几条注意事项供大家参考——这些是在正规且严格的训练下才会考虑的方面哦~
1.不要为了增加弹跳力而盲目地做深蹲等动作 这可能会让你的腰部承受较大的负担从而损伤腰部的关节或者肌肉，而且在长高时期进行大量负重练习也不利于长高。
2.不要在睡前两小时喝牛奶，否则会导致难以入睡 这样会影响生长激素的分泌，而这一种激素是控制人体生长发育的重要因素之一哟。
3.平时多打打篮球之类的体育运动，这样可以促进新陈代谢提高身体机能，有助于骨骼的健康生长和钙的吸收。还有要定期给脚指甲剪掉，不然容易滋生细菌影响足部健康（尤其是爱踢球的孩子啊~)
4.最好能每天坚持晨跑锻炼一下身体素质，可以选一些比较轻松的慢跑啦快走之类的运动~