足球中后卫怎么踢？
1，态度很重要。 2016欧冠决赛皇马vs米兰，克罗斯后场拿球，卡卡回撤到中后卫位置，准备断掉克罗斯的球，但是被对手卡住了身位，眼看就要漏球了，就在这千钧一发之际，C罗从边路杀过来，卡卡赶紧把球塞给C罗，C罗在禁区外拔脚怒射，皮球弹地后飞入网窝！ 这一幕让在场观众惊叹不已，也让电视前所有的球迷为之赞叹。 这不是偶然，这是日积月累的训练结果。 在中后卫的位置上，很多球员往往会有这样的顾虑——我回撤得太深，会被对方当做突破口；我不回防吧！又怕自己的防守位置被破门；我要是插上帮前锋抢二分之一球吧！我的侧翼又会出现漏洞…… 其实，这些问题都是建立在态度的基础之上的。 如果你的态度不端正，你首先考虑的不是如何解围、而是怎样保留自己的体力，那么你的站位就不会很稳固，如果你总是担心自己的身后出现漏洞而不敢向前插的话，那么当你回防到位的时候往往都会晚了一步。
所以，不要有顾忌，不要怕犯错，只要你不受伤，多尝试一些新的战术和打法会对你未来的成长帮助非常大的，加油吧！ 2，站位要稳定 中后卫作为整条后防线的核心人物，他的每一个动作都影响着整条球队的布局。 所以他的一举一动都要非常果断并且坚决，千万不要优柔寡断。 一个好的中后卫往往能顶得住对方的疯狂冲击。因为他在场上总是能够很冷静地分析局势，该退的时候他能退，该上的时候他也会毫不犹豫地上去堵枪眼，而这就是一名合格的中后卫需要具备的品质。
3，预判很重要 中后卫在抢断的时候最怕什么？最害怕的就是对方过掉了自己，那接下来的一切就全都靠后卫来解决了。 所以作为一名成熟的中后卫应该具备的一个品质就是良好的预判能力。如果在你判断出对方将要发动进攻的时候你可以及时地提前跑动到对方进攻队员即将突破的那个点上进行拦截或者干扰，这样会为你减少很多麻烦的。 举个例子来说吧！
像阿扎尔这种速度型的边锋是非常难缠的，所以如果你面对的是阿扎尔或者是梅西，他们一旦突破了你之后你就要马上补防过去防止他们传中或者直接打空门得分等等情况的发生；如果是你面对的是c罗这种技术型前锋的话呢.....你就稍微后退一点让他一个人单挑你们中卫好了^-^(开个玩笑) 总之不管遇到哪种前锋，最好的就是在他启动之前就直接把他拦下来，而不是等到他启动以后再去硬拼，这个是需要一定经验的积累才能慢慢掌握的哦（๑• . •๑）
4，身体是关键 我觉得一个好的中后卫的身体素质最起码得达到这样的标准：身高185+体重80KG左右吧~（其实我觉得身高180以下的人去踢中锋反而效果会更好一些，像范尼，伊布这些个子矮的前锋进球率都特别高嘛～虽然我没有数据方面的依据啦，不过个人认为也是有一定道理的哈~)
最后说下我的建议： 如果你想成为一名出色的中后卫的话那就一定要多多练习自己的身体素质还有个人技术以及大局观什么的啦~~ 还有就是心态也很重要滴哟（ง •̀_•́)ง加油努力吧少年们！！！