足球比赛时间多久？
国际足联规定，一场正式足球比赛的时长为90分钟，中场休息15分钟；而职业赛事往往会有加时赛，以弥补比赛双方进球数之差。 然而，在现实情况中，一场足球赛的耗时往往超过官方制定的时间许多倍。比如2018年世界杯小组赛中，巴西对瑞士的比赛长达1小时43分，创造了本届世界杯的纪录; 而在去年的欧洲杯半决赛中，法国与比利时鏖战至加时赛结束，整场比赛竟然持续了整整1小时50分钟！ 这还不包括中场的休息时间…… 在如此漫长的比赛中，球员们不仅要保持体力与耐力，还要保持注意力的高度集中在场上，这无疑是十分困难的。
因此，为了应对这些情况，球员们都会采取一些措施来帮助自己集中精神、保存体力，而这些方法也渐渐成为了足球界的一大“潜规则”。 首先，在体力方面，很多球员都会选择嚼口香糖来维持自己的体力和精力。
因为当人在嚼口香糖的时候，大脑会自然而然地开始运转起来，从而帮助运动员在紧张的赛场上保持头脑清醒、集中注意。咀嚼还可以起到按摩牙龈肌肉的作用，促进口腔内血液循环，防止运动员因长期高强度训练而造成抽筋现象的发生。 其次，在注意力集中方面，很多球员会选择饮用红牛饮料以及咖啡等提神饮品。这些物品中都含有咖啡因，可以刺激中枢神经的活跃度，从而达到提升注意力、消除疲劳感的效果。 但需要注意的是，服用过量咖啡因会对人体造成不利影响，甚至还会产生依赖性，因此在选择这类产品时一定要适量。 最后，为了让自己尽快进入状态，不少运动员都会在赛前服用一些兴奋类药物如甲基苯丙胺和可卡因。这些药物能够刺激神经系统，使运动员迅速达到最佳竞技状态并提高运动成绩，但同时也会带来一定的毒副作用，对人体健康构成威胁。 所以，这种违反体育道德的行为应受到严厉制裁。