以直板正手进攻型选手为例，来介绍如何接发短球 首先，我们要明确一点概念，任何接发球的站位和动作都不是固定不变的，应该根据对手不同、球的不同而灵活改变。在这里我介绍几种基本的接发球方法，在训练中可以根据这些基本的方法加以练习提高，在比赛中要根据实际情况灵活运用。
1、赛前一周休息好，调整状态； 2、赛前两天适当减量并逐渐减少糖类的摄入（不吃含糖食物）； 3、比赛日当天早上少吃含脂肪类食物的早餐，如鸡蛋等，以免中餐后血糖上升过快引发中暑； 4、当天中午饭不要吃太多，最好少食多餐，避免运动时胃酸倒流和低血糖的发生。晚上适当补充碳水化合物，少量多餐，注意营养搭配。
当年在足球世界玩，和楼上的老哥一样，也是看到集锦里小罗的惊世骇俗的任意球，才认识这个人，并且因此非常喜欢小罗（顺便也爱屋及乌喜欢上了罗纳尔多）。但今天重看这个进球的时候却有了不一样的感慨，我觉得这是属于大罗的足球，或者说大罗的巅峰正是始于这段视频之后。
我也很喜欢玩PES，也建了一个群（189647537）里面有很多玩家，也经常组织比赛。现在玩PES的人也越来越少了吧 我记得我刚开始玩PES的时候是在05年左右，那时我还是小学，那时候有一部游戏机就已经很不错了，那是我第一次接触PES，我记得当时我最喜欢的是巴西队，里瓦尔多，罗纳尔多，罗纳迪尼奥，
我天朝足球圈从不缺喷子，从国足到青训到足协再到各种所谓专家，但凡有中国球员参加的赛事，不管篮球还是足球，只要没夺冠，必定是黑到底。 然而世界杯四年一次，又是全球关注的高规格大赛，我国球迷却只用上了内马尔被犯规这一张图来证明巴西队的不公平优势，实在是让我这种看过球的人觉得很痛心。先问，是不是对手故意的？
1.热火三巨头最后一年 ，常规赛排名东部第四。季后赛先后淘汰雷霆、公牛，与马刺总决赛输掉六场，热火的球风给老辣的马刺造成了很大的麻烦；2.韦德37岁职业生涯末期，发挥余热帮助热火打进总决赛，是当年的MVP和得分王；3.莱纳德在马刺的地位就像当初的鲍文，作为老将，关键时刻敢打敢拼，
南斯拉夫时期，拥有德约科维奇爷爷、皮特科维奇外祖父、博班父亲的塞尔维亚男篮曾三次在世界篮坛的最高殿堂奥运会和世锦赛上夺冠，在亚锦赛和欧锦赛上更是从未让冠军旁落。但新世纪以来，塞尔维亚男篮的成绩一落千丈，2006年世锦赛甚至没有闯入前8名。去年夏天在伦敦举行的奥运会，塞尔维亚男篮同样没有进入前8名。