日乙有多少球队可以升级？
日本J联赛是从1993年才正式开始成立的，所以其历史相当短暂。日本乙级联赛共有20支球队，乙级联赛分两个阶段进行，第一阶段所有球队进行双循环比赛，并分成南北两个赛区各自进行主客场的循环，南北赛区的名次不影响最终排位，仅仅为了区别对阵区域和次序。第二阶段积分最高的3队直接升级，倒数3名直接降级。而第四、第五名与丙级联赛第六七八名进行附加赛，争夺2个下赛季乙级联赛名额。
在J乙当中有14个分区，为了减少球队的出征开支和交通风险，J联盟将这14个分区按照地理位置分为南北两大战区，分别是1~7赛区为战北区，8~14为战南区。在第一阶段，7个战北区球队之间进行6轮双循环较量，7支战南区球队亦然，而南北两大战区之间的较量则在第二轮才会展开，这是日本J联赛为了节省地方中小球队的资金支出而特意制定的，目的是照顾经济实力较弱的中小球会，使他们能把更多的资金投入到训练和管理上，真正达到提高J联赛整体水平的目的。