体育班课程怎么安排的？
我们学校的体育班分为普修体育和专项体育 普修体育就是所有同学都必须学习的体育项目，包括田径（短跑、长跑等），体操（双杠、技巧），球类（篮球、足球）
专项体育是选择自己喜欢的项目进行学习和提高，比如跆拳道，网球，羽毛球，乒乓球等等，这些需要根据学校的情况和学生的需求而定 我是2016年在西安一所高中上高一的，因为当时初三体考的时候成绩不错，所以进校后就被分到了体育班 当时我们班有将近五十个人，分成三个小组，每个小组负责一个方向，我分在的是跆拳道组（因为我们学校以前没有跆拳道这个项目，我想作为启蒙老师带第一个学生所以被选进了这个小组），还有两个是球类的，分别有两个教练带。
在高一高二两年学习中就是按照专业运动员的要求来培养训练的，每天除了文化课就是训练，三点一线的生活确实很枯燥，每天就是练习基本技术然后循环渐进加入品势，力量，体能等等一系列的训练 因为当时自己年纪小，而且又是在重点中学，所以没有太多时间想想别的，每天都做着同样的工作，感觉挺无趣的，但是心里很清楚，这所有的一切都是为了明年的高考做的准备，所以也没有办法，只能这样每天坚持。
在高二的最后两个月的时候，学校为了给我们更好的学习环境，专门腾了一间教室给我们训练，同时还配了两位文化课的老师，帮助那些文化成绩差的同学提高分数，因为如果高三的时候体育成绩没过关，那今年就算是白考了。
到了高三，一切似乎都有规律了，每天早上起来就是跑步，热身之后开始基本功练习（这个看项目不同而有所区别），接着就是战术训练（我们项目是集体项目所以有这个训练），然后中午休息一个小时左右，下午就是大量的体能和技能练习，晚上回到宿舍还要继续练习基本功到十点多才行，每周都会有周练（项目不一样所以时间可能有点区别），还有就是每个月的月考，对于成绩的考核还是很严格的。
这样的生活一直持续到高三上学期结束，由于某些原因，我没有参加最后的几次大型考试，不然可以感受一下那种氛围。 上高三那年我也十九岁了，虽然每天都在锻炼，但是身体和心智都没有到达能承受高强度比赛的压力，最终高考成绩出来我失败了，距离普高线都还差很远，后来家里人给我报了专科志愿，但是我并没有去读，而是来到了北京。
现在我虽然不在体校，但是在大学里面依然坚持锻炼身体，有时也会练练拳脚，偶尔会想起以前在学校里锻炼时的场景，不过现在已经不觉得苦了，只记得那时候自己很认真，每一次训练完汗流浃背地站在队列里唱红歌时，内心充满了骄傲和喜悦。