篮球身位什么意思？
这个问题有些久远了，不过没关系，今天碰巧看到这个问题，所以回答一下。 所谓的“身位”，其实是指球员在攻防两方时的位置。这里的位置不是指篮球比赛中的某个固定位置（比如一号位、二号位等等），而是指你在场上要占据的位置——你站在哪里，你的身体要向哪个方向倾斜。因为篮球是项横向的运动，所以你的“身位”其实就是指你身体的横向位置。 举个例子来说明什么是“身位”吧！假设我作为中锋去卡位，而另一个中锋与我卡位的方向是一致的，那么他占据的“身位”就是我占用的身位；如果我是一个前锋，而我向前跨出了很远的距离去进攻，那么在攻防转换的时候，我一定会退回原点位，这时我的“身位”就改变了。
那什么时候该改变你的身位呢？我觉得有以下几种情况：
1.当你突破时，为了让自己突破更顺畅，一般需要向前跨出很大的步伐，当这样突破时，你的身位必然会改变，这种时候一般不需要考虑太多，只要你不是处于绝对劣势，就可以直接上身体。
2.当你的队友持球时，你需要根据他的位置来确定自己的身位。比如你作为一个中锋，而你篮下有大空档，此时你可以选择直接下篮或者勾手，但一般情况下，如果你不占据篮下的最佳位置，你的命中率会大打折扣。所以在队友持球时，你的身位应该向他所面向的那个方向稍微倾斜一点，以方便接球并立即做出进攻动作。
3.当你防守时，你应该尽量向着有球的那一侧移动，并微微下蹲，做好抢篮板的准备。当然，如果对方的投篮很有威胁，你也需要积极地进行封盖。
总之，所谓的“身位”就是你在场上所占的位置和身体的倾斜度。 最后提一点，多练习一些低位单打，不仅提高你自己的个人能力，也能很好地培养“身位”的感觉哦~