篮球怎么能在楼上烁？
谢邀！ 作为一个身高158体重86的渣渣妹子，曾经也在楼上打过球（在六楼打室内篮球场）。其实只要会一点基本功+好的球商就可以做到啦~ 上篮是最好掌握的得分方式，也是最好看的。上篮的时候不是跳得越高越好看，而是看你的姿势！好的姿势才是关键！
首先，起跳前先迈右腿（左撇子反之），然后身体右转（左撇子左转），同时抬右手（左撇子左手），这样是为了让身体在最高点时处于左侧受力状态，更稳定。 其次，上篮时，眼睛一定要有目标，可以是远方的一块绿草地（为了练眼神……），也可以是一个标志物，比如篮板、篮筐等。这样可以防止上篮时出现目光呆滞，找不到投篮角度的问题。最后，上篮时，腿部和腰腹力量要到位，这样才能保证你在遇到防守时能游刃有余地改变进攻路线，而不是直接被帽下来或者被干扰掉。 最后，上篮时的脚步也很重要哦！良好的步伐能让你的上篮更加扎实有力。建议多看看大神们的视频，学习他们的步伐（如艾弗森突破视频集锦）。
除了上篮之外，我们还可以练习急停跳投、干拔、后撤步等等来增加我们的威胁。 急停跳投是最考验球员综合能力的，它需要你具备强大的下肢力量和很好的协调能力，才能在你急刹车的同时，依然保持身体的平衡，进而出手。 干拔是比较帅气的，但是对身体素质要求很高，如果身体条件达不到，那么还是建议不要尝试了，免得受伤。后撤步是最近很火的后卫技能，可以学学。