篮球矮个怎么打球?

竺李娜竺李娜最佳答案最佳答案

我173,打了十年球(从初中到大学),基本没遇到过特别高的对手(185以上算很高了),所以我基本上没有遇到特别头疼的防守,因为根本顶不到我脸上。。。 不过我是以后卫的身份打十年球的,所以经验可能不太适合锋线和中锋。 我打球的时候最经常打的几个位置是SG/SF和PG,因为经常打全场,有跑位,有传球,有突破,有投篮。这样的球员对于个子不高的球员是非常容易打的,因为你总有机会跳起来去摘得分,要么你就有机会突破上篮或抛投。

如果是小前锋的话,可以练一下背身,因为小前锋有一手背打对于进攻相当实用,可以结合投篮、急停跳投、突破造杀伤或者上篮;而如果你是后卫的话,除了练好运球,投篮外还要练习左手,因为大多数后卫都是左撇子,而你又是矮个,那么你的左脚会成为你的救命脚,你必须熟练运用左手运球、上篮甚至左手干拔,这样会大大增加你在场上生存空间以及攻击力。 当然最重要的还是练好基本功,运球、上篮、投篮,这是你能不能打得好的最基础保障。

最后想说,篮球是一项很讲究团队配合的运动,你如果想在篮球场上发挥优势,最好的方法就是找一个比你高一点的队友,让他给你做掩护,你利用你快速的步伐和高球商从缝隙里钻,这种办法很适用于突破型后卫和尖兵型的锋线。如果你想自己开发突破脚步,也可以搜索一下适合小个子穿着的球鞋,有些球鞋能够帮助你更好地发力,让你突破更顺畅一些!

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