篮球牙套有什么用？
我要明确告诉你，戴护齿并不会对你在打篮球时，牙齿受伤的程度有任何缓解作用！ 篮球运动是一项剧烈的对抗性体育运动，在参与这项运动时，由于篮球本身的大小、质地等原因，使得它在运动中会产生较强的冲击力，这些冲击力的产生会对人的身体造成伤害。其中对口腔肌肉、韧带和牙齿的伤害就颇为了解。 对于口腔伤害常见的有：舌伤（剧烈运动时，舌头过度伸展导致外伤出血）、牙损伤（最常见的牙损伤，多为撞伤、刺伤或咬伤，如牙齿松动、脱落等）、咽部损伤（咽肌痉挛、声嘶、吞咽困难、食道反流等）以及颈部拉伤等。
那么针对上述问题，我们应当如何规避伤害的发生呢？ 在预防上应该从平时的训练和比赛着手。 比如，加强体能训练，提高身体的耐力和爆发力；掌握科学的投篮动作，改变投篮姿势不合理等问题都可以有效降低运动中的损伤几率。还应当注意日常饮食及生活习惯，规律生活，合理膳食等等。都是值得我们关注的问题。 而戴护齿对于减少因为篮球运动造成的牙齿损伤，并没有科学依据能证明其有效性。 如果非要戴的话，可以选择材质轻、体积小、佩戴舒适的产品。