篮球怎么定胜负?

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1.如果打比赛,在5局3胜或者7局4胜的赛制下,当比分领先超过20分的时候,就已经基本确定了比赛的输赢;而在15分或者13分的比赛中,领先6分以上,胜利的天平就会向领先一方倾斜; 因此只要保持住领先,除非出现极其意外的情况,胜利就是板上钉钉。而一旦出现意外,如对手突然爆发、自身失误增多等,很容易造成“赢不了”的心理阴影,进而影响之后的结果。

这就是为什么NBA和CBA经常看到末尾追分甚至是绝杀的一幕,而世界杯等世界级别大赛上却十分罕见的原因——水平越差,分数差距对结果的影响就越显著。反之,水平越高,比分对结果的影响越不明显(因为大家水平接近,偶然性就小),最后往往取决于更细节的东西——比如罚球、篮板等等。这也是为什么世锦赛、奥运会这样的大赛,最后常常是“拼刺刀”,而CBA甚至经常出现加时赛的原因。

2.如果单挑,胜负取决于多个因素: 双方实力相差无几的情况下,情绪会起到很大作用。因此如果比邻而居或平时有接触,相互比较熟悉的话,对方可能因为种种原因(例如对方心情不佳、状态糟糕、你运气更好等等)让你侥幸获胜。否则的话,实力强的一方获胜几乎是必然的…… 很多人可能不知道,投篮其实是有技巧的。并不是你看了抖音短视频、知乎文章、微博干货就能提高投篮命中率——那些所谓“大神”很多连基本的投篮动作都不标准,教的都是些无用的歪理邪说。

正确的投篮姿势是:膝盖微屈,非全脚掌着地,身体重心置于足部,手臂伸直,双手举球过顶。投球时候目光要看向篮板,而非对手或者任何其他物品(否则会影响判断),这样你的投篮才会稳定并且具有杀伤力。至于什么“投篮包”“投篮姿势”纯属无稽之谈。

运球是另一门学问,不是说你练了几百个胯下、运球上篮就一定能够运用自如的——运球的精髓在于感知球的高度和位置以及身体对抗带来的变化,然后迅速做出相应调整并形成习惯反应。那些所谓的运球教学视频,讲的大多是一些无关紧要的细节,真正高水平的人是不会看这些视频的…… 看多了反而容易给自己养成坏习惯。

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