拳击比赛前双方做什么？
业余比赛没什么规矩，什么能打赢就行。 职业拳击则严格许多。首先需要测试两个参赛人员的血压、体温等基本身体状况，确定是否适合参加比赛——这主要考虑的是比赛当天两人的状态，防止意外发生(比如赛前过度兴奋导致的高热症状)；其次会询问两人是否有药物过敏史，过往的伤病情况，以便于制定合适的护具和医疗方案——这个主要是出于保险和应急考虑的；最后裁判会和两人确认比赛规则和注意事项，并指导两人佩戴好护裆等护具——这个时候往往才正式开始训练，之前所有的一切都是赛前热身而已。
正式的比赛是由裁判来开始的，一般会有两人互拜，互相问候，展示拳种等阶段。在正式比试中，为了公平起见，裁判会对两个人进行拍照，留下证据，用于赛后验证。 比赛中，由于是两个人相互攻防，为了安全考虑，一般不会让两人离开擂台太远，因此赛前练习是没有多大的意义的，真正有效的准备是通过技术和心里上的调整来准备的。
技术上的调整主要包括进攻和防守两个方面。进攻是要想好如何发力，如何才能有效出拳，并尽可能减少不必要的伤害；防守主要是要做好步法，同时适当配合降低重心，以防被击倒。心理上的调整就是好好休息，做好战斗准备，同时通过自我暗示来稳定情绪，减少紧张程度，有助于水平正常甚至超常发挥。