足球球员比赛前禁欲吗?

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以前有过这个规定,但现在已经不存在了。 这是因为在足球比赛中,由于运动量剧增,体内的荷尔蒙会迅速上升,导致运动员在场上具有超乎寻常的爆发力、耐力和激情。而赛前禁止性行为就是为了防止运动员在赛场上出现失控的现象,所以当时有不少国家队和职业俱乐部都对队员有赛前的禁欲令。 不过现在各队都已经不再实行这样的禁令了。这是因为现在的训练方法和参赛策略都和以往不同了;而且运动员的身体素质和自律程度也都有了很大的提升。

比如C罗,他曾经在接受采访的时候亲口说道“自己从来不在赛前禁欲”。而事实也是如此,我们很难想象一个连场上滚球都能控制住的人会在比赛中突然失控.... 当然,C罗的话也是很有道理的,因为当今足坛的训练方式已经比过去要科学很多了——过去那种赛前几天的疯狂节食以及赛前通宵达旦地练体能的方法确实已经不复返了。现在各个俱乐部的队员都是在正常饮食的情况下,通过长期系统性的训练,在比赛时激活身体的机能,从而取得最佳的竞技状态。

运动员的个人素质也是一个重要的因素。过去的运动员普遍身体素质较差,自我控制能力也不强。因此出台一些硬性的规定是非常必要的。而现在不少年轻运动员都是从小开始就接受严格的教育和训练,个人素养较高,已经能够比较自觉地控制自己的日常行为(包括赛前)。再加上现代体育越来越注重营养学方面的研究,因此运动营养师的配备和运动员的营养补充方案都能够起到一定的作用。

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