比赛前一天训练吗？
谢邀～这个要看具体情况 比如今年温布尔登赛前的最后一练是在周日进行的，所以周一一大早我们就到赛场边集合准备转场到伦敦的酒店入住（其实就一早上，我们还在海边玩了一下） 但今年的美网赛前最后一练是周一上午进行的。所以周三的决赛我比周五的比赛还要紧张，因为毕竟之前一周多时间都在训练，而最后决赛前练一下午的话反而有点过度训练的嫌疑了… 所以训练计划是很重要的！尤其是赛期长达两个星期以上的比赛，如何调节训练强度和赛事准备程度是相当重要的。
至于平时的训练中，除了力量、体能、技术、战术等的训练之外，还有一个很重要的组成部分——心理建设 心理建设包括面对挫折时的应对方法，也包括面对成功时的心态调整，当然还包括在竞赛中可能出现的各种情况的预案等等 在这些方面，我主要受我的教练李楠老师的影响比较大，他不仅是网球名师，也是心理学方面的专家 我从他那里学到的最主要的一点就是，把每一次训练和服务都当作大赛来认真对待。
所以从这一点来说，任何一次训练或者比赛，其实都是“赛前”练习…… 嗯，暂时就这么多，想到再补充～