乒乓球的基本功是什么？
基本功，这个概念可大可小，在这里我把它定义为，乒乓球最基础的技术、体能与心理，这是学好乒球所必须掌握的内容。 那么作为业余爱好者，我们练习乒乓球最基本的出发点是什么呢？是锻炼身体，是愉悦心情，是增进友谊……所以从这一层面来说，打好乒乓球的基本功，就足够了。
但既然是竞技运动，那就必然存在一定的竞争性，这种竞争性就要求我们的基本功必须扎实。如何才算扎实呢？简单的一点，就是无论面对什么样的对手，能够从容不迫的发挥自己的水平，并且保持一个不错胜率。
我们在打乒乓球的时候，就需要有意识的锻炼自己基本功的扎实程度了。而乒乓球的基本功又涵盖了很多内容，有技术上的，有体能上的，还有心理上的。
技术方面，乒乓球需要掌握的技能有很多，如发球接发球、正手反手击球、上步、退步、侧身、勾拳、摆拳等等。这些技术都需要掌握熟练，且能够根据场上情况自由切换，才能算是基本功扎实。
在基本技术上，还有一个需要关注的重点是节奏。不论你使用什么样的招数去进攻或者防守，都必须要有自己的节奏，不能对方打两拍你就得回一拍，否则你的基本功就不够扎实。比如别人正手攻球过来，你反手拉球过去，中间如果你能加上一个撕逼或加转，那么节奏就更完美了。
除了技术之外，体能也是必不可少的。一个再厉害的乒乓球高手，如果不懂得控制体力，打一会儿就气喘吁吁，那也白搭。尤其是业余乒乓爱好者，大部分时间打球是为了健身，而不是像专业运动员那样为了成绩和冠军拼得你死我活。合理的分配体能，有节奏的使出技术和步伐，这都能帮助我们更好的打出基本功。
心理方面，良好的心理素质能够在关键时刻帮助你扭转战局。特别是当你的技术水平相差不太远的情况下，对手可能因为你的慌乱而你赢得胜利。所以即使遇到实力远比自己强劲的对手，也应该沉得住气，冷静的发挥出自己的水平，这不但是基本功，更是制胜的关键因素。