乒乓球胶皮拉厚度怎么选？
先说一下自己使用的底板和胶皮配置，方便友友们参考： 正手：蝴蝶王，狂飙3（含增粘型）；反手：CJ8000（轻快型/标准型/加强型都试过）。 接下来谈一下对厚厚薄的理解。
1. 什么是厚？对于弧圈结合快攻的打法来说，当攻球时，拍子必须倾到底才能打出高质量的球。这种打法对厚度的需求较高。
2. 什么是薄？对于以快为主、兼顾弧圈的打法来说，出球点越高、速度越快越好，因此选择偏厚的胶皮并不是最佳选择。相反，在相同的性能上，更薄的胶皮能够提供更高的击球速度，是这类打法比较合适的搭配。 但是并非越薄就越好。太薄的胶皮可能无法承受反复撞击后产生的能量传递，导致胶皮损伤、缩短使用寿命。 另外，虽然同属厚厚薄的范围，但是如果使用环境不同，对胶皮的磨损程度也会有很大影响。比如，业余球友在打乒乓球的时候往往不会像专业球员那样把球打高打透，而是更多地选择弹击或挤压，这样带来的结果就是非专业球员在使用同样类型的胶皮的时候往往需要更换得更频繁一些——因为同样的练习量，由于发力等因素导致的磨损程度要高于专业选手。 以上只是从打法的视角出发对厚厚薄的理解。事实上，对于不同的技术动作、不同的使用环境和人群来说，厚厚薄并没有一个绝对的标准答案。就像运动鞋一样，适合别人的不一定适合自己。所以在选胶皮的时候，还是建议结合自身的情况来考虑。如果实在没有把握，可以选择同一类型中较厚的一款。