先解释一下粘性（套胶）和颗粒（单晶）的区别，以我现在的技术来说明。 正手攻球或者反手推挡时，一般发力方式都是摩擦球，这时粘性套胶的胶粒与海绵会充分接触，摩擦力大，有利于加转，同时也能起到一定防弧的作用；而颗粒胶则会显得更灵活，击出球的弧线更低些，更适合快攻和近台快拨。
至于你说的两种底板，其实区别并不是太大(仅从性能上来讲)，一个比较软一点一个稍硬点而已。当然结构不同，其特性也会稍有不同，比如底劲、控球等等。
如果你是新手的话，建议先用单片胶皮，等技术和手感基本成熟后再换套胶。这样容易掌握一些，不至于一上手就是“套胶组合”而无从下手。 如果你已具备一定的基本功，想提升技术水平，那可以选择一套合适的套胶来练。套胶的好处是便于打乒乓球时用得上，不用像以前一样每次换胶皮又要调整手感，适应新胶皮的特性。
不过，现在市面上的套胶种类很多，价格差异较大，品质也不尽相同！所以选择起来需要慎重。另外，在练球过程中，最好能有一块固定底板，培养好的手感，并摸索适合自己的打法。
鲍思广优质答主1、打底胶可以掩盖海绵的空洞气泡，使球拍表面更加的平整，击球的过程中，更好的控制旋转以及落点。
2、可以弥补海绵的回弹性不足以及击球时下沉等问题，使胶皮的使用寿命得到延长。
3、对于新手来说，打底胶可以弥补摩擦力不够造成旋转不足的问题。
下面我来说说什么是打底，需要打底的球拍应该怎样打底，不需要打底的球拍是否也可以打底提高耐磨性。
打底就是再海绵与胶皮之间加上一层薄薄的胶皮(这个胶皮一般为生胶)，打底的作用因人而异。
1、如果你是横拍的，生胶面使用的是正胶或者生橡胶皮，反胶面用的都是海绵，那么生胶面就非常有必要打一层底胶，这样就使生胶面的性能也与反胶面的性能接近，使你在换面的时候不用太过顾忌生胶面性能太差(生胶本来性能就差，差上加差还怎么打)。
2、如果你是反胶横板或者直板，而且使用的海绵有严重下沉现象(海绵用了很长时间以后都有可能)，那么你也可以在下面打一层底胶，起到减缓下沉的作用。
3、如果你非常在意胶皮的磨损程度，或者说你的打法非常需要很高的摩擦，那么你也可以打底来提高胶皮的耐磨性，但这样会减小胶皮的吃球程度，使胶皮无法完全发挥性能，所以一般不采用。
