乒乓球高吊是什么原因?

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首先,先引用一下关于“高吊”的概念来定义这个话题。 “高吊球”是相对于“下旋球”而言的。 下旋球由于旋转的缘故,落地时会有一定弧度,且比较靠近台壁,因此一般采用“推、削、拉”的技术进行处理。 高吊球则是指不依靠球拍与球的直接接触,通过球拍击打球体的某个位置,使球向上运动并形成上抛趋势的高球。 常见的造成“高吊”的原因有以下几点。

1.击球动作不规范导致。例如,在接发球的时候,没有利用腰胯力量将球击打到对方场地;或者在进攻时,只是利用手臂用力,而忽略身体其他部位的配合,都会使得发力不平衡,从而导致出现“高吊”的情况。

2.自身身体素质跟不上所采用的技术。以跳起抢攻为例,如果没有良好的弹跳能力,则很难将身体的重心迅速提高,从而难以充分利用腰腹力量。另外,如果腿力和臂力不足,则难以在空中保持平衡,从而使技术变形。

3.基本功不扎实。这会导致对各种球的处理方法欠缺,从而使得只能使用单一的技术或者需要调整才能解决。特别是在面对不同情况的时候,无法灵活变通,这就会让技术出现定式。一旦遇到特殊的情况就容易慌乱,从而导致失误增多。

以上三点都是造成“高吊”的主要原因,当然还会有其他的因素影响。比如心理因素、外界环境等因素。 所以,要解决“高吊”的问题,就必须得从以上原因着手解决。

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如果你的球总被对方吊起来,说明你可能存在两个问题。 第一个,就是你回球质量和速度没有达到威胁对手的标准,他有充足的时间和精力去发挥自己的实力打变速。

第二个,站位离台过近,没有顶上去,对手打什么线路和旋转你都只能原地发力,并没有空间移动你的重心。离台过近会导致你的引拍空间受限,回球没有速度和质量。

解决方法:

练好搓球,在搓对方的上旋球时尽量将球搓转一些,降低来球的飞行速度;搓对方的下旋球时,可以多加引拍以增加摩擦力,将球搓转一些,同时注意减少发力,降低击球时的球速。控制好上旋球不要送大,同时保持注意力的集中,争取搓好一些,让对手吊起来不那么轻易。

建议采取近台站位,同时在对拉中主动上步顶住。顶住了才能让我们的动作变得更舒展,更有效率,拉的质量才会更有保证。并且,顶住同时能让我们更及时的衔接好下一板球,对方会失去很多轻松吊你的机会。

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