我是专业体育生，接发球是训练里很重要的一个项目。 首先明确一点，不管什么打法，好的接发球能调动对手攻防两端的压力，而差的接发球会给自己带来很大的防守压力（对攻时容易被打到手），所以接发球是很重要的基本功。 然后关于加力推这个技术。我个人觉得这个技术的运用跟你的发力结构和打球的风格有很大关系。
以横板为例。如果发力结构是横扳式（即触球瞬间手指、手腕内旋且手臂自然伸直）的队员使用加力推是比较舒服的，而且这类球员在接发出品尝比较丰富，因为加力推可以配合前冲、侧切等发球动作同时出现。但是如果是直拍快攻打法的选手用加力推就有点别扭了——因手指发力不够，加上力量传导过程中有减弱，使出手的速度和威力都大打折扣。反而一些削球打法的选手可以用加力推打出一定的威力。
总结一下，我认为加力推是一项进攻性很强的接发球技术，它需要较强的手指手腕力量、快速的反应能力和较好的发力结构作为基础才能较好地运用。
周凡婷优质答主首先分析一下加力推下旋球的特点和用处。加力推下旋球相对于“推挡”而言，处理了下旋球的加转弧圈球，用的是加力推的技术。其特点是上肢手臂、腕部前臂发力为主，带动小臂、上臂前伸，以较快速度，撞击来球，使球在触拍的一瞬间，产生瞬时摩擦力和撞击力。
撞击力使球产生向前的速度和旋转，撞击力使球产生向后的力，二者合力使球在触拍后产生强烈的旋转。在来球下旋不强烈的情况下，加转推挡球有近似加转弧圈球的效果。击球有落点变化，落点要突然，扣住对方中线左右，落点尽量擦边。注意身体重心要及时随球前移，重心过了台面，发力点就会好找些。
加转推下旋球是处理下旋球的一项重要技术，可以作为前三板的得分手段使用. 加转推下旋球，与正手加转弧圈球相比，球速快、旋转强烈 ，对来球的下旋要求不高 ，上旋球亦可使用。与反手快拉下旋球相比，加转推下旋球的球速较快、旋转强、更具威胁 ，可直接得分或为下一板制造有利机会；加转快拉对来球的下旋要求非常高 ，且球速慢、旋转弱、稳定性不如加转推下旋球。因此，加转推下旋球具有较强杀伤力，应作为处理下旋球的一项重要武器。
加转快推下旋球的落点要求以长球为主，击球瞬间加速前臂和手腕向前方撞击来球，产生强烈的自上而下的摩擦力，使球产生强烈的下旋。
