乒乓球如何直拍反打?

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首先,介绍一下我的水平(自嘲一下,别嫌弃)。大学体育课学过乒乓球,算是走捷径拿到的学分吧。虽然课没咋上过,但是基本的挥拍、发球还是会的。上班后在单位俱乐部经常跟同事玩,也练过几套胶皮配置和打法。现在能比较自如的使用反拍,并且可以打出一些有威胁的球。 什么是反拍呢? 一般我们见到的乒乓球都是正手攻球或者反手拨球,其实还有一种打法就是反拍。所谓反拍,就是手指向内旋转握拍,球拍由后向下,击球瞬间再转向正面,这样的发力方式能够使你的动作加快,而使用反拍的球路是多种多样的。 反拍的优势在哪呢? 由于动作方向是由后向下,所以反拍相对正拍来说不易受伤;因为反拍时击球位置较高,相对正拍来说不容易出界;最重要的是运用反拍的时候不需要固定手腕,这对于很多不喜欢手腕固定的人来说是很舒服的。而且运用反拍时可以多用手腕的力量,对于加转弧圈的威力增加很有帮助。最后,也是我最看重的一点,运用反拍的时候能够充分运用上肢的力量,对于进攻型球员来说是如虎添翼。如果使用得当的话能够在一定程度上弥补身高臂展不足的缺陷。(这一点是我的猜测,因为我没到那个级别,我的反拍主要是用于防守)。

如何使用反拍呢? 根据我这么多年打乒乓球的经验,我把球的运行轨迹大致分为上、下、左、右4个方向,把球拍的运动方向同样分为这4个方向(因为不可能每次打球的动作都一模一样,所以这里就大概划分一下)。这样划分之后就会发现一个有趣的现象,不管什么球,只要按着4个方向去接球,肯定能接到。这就是基础,接下来要做的就是多加练习,形成条件反射。当你能用反拍出成绩的时候,恭喜你,你已经成功了70%了。剩下的30%就是要你多多实践,在实战中运用,并且不断总结。

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