乒乓球横排怎么发旋球?

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以右手持拍为例,右半圈为正手,左半圈为反手 正手:高抛发球(把球抛得尽量高一些),在下降期,手臂打开,形成弧线,击球时,手腕内旋,使球产生旋转 而反手发球,则是左手帮忙,将球置于胸前,右手快速推球,左手上抬遮挡 这样就能达到目标了!

1.首先,你要掌握正确的发力技巧(这点很重要) 你可以在网上搜一些关于乒乓球基础教学的视频,学习如何发球和接发球(这里有个重要知识点要分享给你——当收到对方高抛的发球的时候,为了不打飞或是出界,我们通常会使用下蹲发球,而如果是侧身发球或是其他角度的发球,因为球是向下落的,所以我们不用下蹲来接收)

2.其次,你要克服恐惧心理 我想你一定是对自己的技术不够自信,害怕出丑,所以才会反复问这个问题 对吧? 其实,只要你掌握了基本的技术要领,就可以去尝试着练习了呀。

你可以找一个伙伴,互相练习,这样在提高技能的同时还能增进友谊啊(一定要找比你打得好的,这样才能起到锻炼的效果哦)

3.最后,多观察优秀选手的比赛视频。取人之长补己之短,才能迅速提升! 加油啦!你可以的! (来自一个老阿姨的关爱…… )

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1、正手正胶发带右上旋转球

准备动作,右脚稍前左脚稍后,身体稍前倾,左手托球上抛,与此同时右手持拍由身体后面引到身体前面腰部高度,待来球下降到网高时击球。在击球时握拍要稍稍松弛些,然后用拇指和食指压拍向右上部摩擦球,接触球时,重心在右脚上,右臂稍内旋后用前臂内旋和手腕配合发力将球摩擦出去。

2、反手发转球

准备动作与正手发转球一样,上抛球的同时,右手持拍由身体前面引到身体后面腰部高度准备击球。击球时先放松握拍然后用拇指和中指压拍向球的左上部加力进行摩擦,球拍向右上摩擦球,上臂带动前臂向左前方挥动。

3、正手推下旋

以右手执拍为例,击球前,左脚稍前,身体略向右偏转,重心在后脚上。击球时,右臂向右前上方挥动,当大臂带动小臂上升到最高点时,前臂向左下方收的同时由右下向左上方弹击,并以前臂内旋带动手腕配合发力。

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