乒乓球怎么翻分？
首先强调一点，正手翻分是业余选手发明创造的，正规比赛中并不使用。 其次说一下原理。所谓翻分是指当自己的比分落后时，有意地将分数翻过来，即把自己输掉的分赢回来。因为比赛计分方式是每球得分制，只要自己的得分超过对方两分就算赢这一局，所以有“一分打到爆”的说法。而“爆”的意思就是将对方打得“爆”了，也就是让对方得分比自己多这一点成为自己这局比赛的唯一得分的意思。 所以翻分就是让自己这局的失误减少，或者将对方的失误算在自己这边的意思。当然最好的状态是自己这方失误越少越好，但是这种情况很难达到，尤其是在高等级别的比赛中。于是人们就想出了在失误率相差不是很大的情况下，通过增加自己的被动失误（主要是发球和接发球时的失误）来降低自己是整局比赛自身失误的数的办法。这就是所谓的“以失误换失误”，用彼此的失误数来定胜负。
最后说一下具体操作方法。由于前几个球的得失对整场比赛的影响并不大，所以在出现比分差得很小，甚至只有1分时采用这种方法是最好的。此时你的对手已经不会像之前那样放松，而是开始认真起来。如果你发现自己在这几球中失误偏多，你就需要加大这种失误的比重。例如发球时候为了抢攻故意失误，或是接发球的时候主动出界等等。如果这些失误能够换来对手的失误，那自然是最好不过，如果不能，那么你的这种积极的表现也会给对手造成心理上的压力，从而起到一定作用。