中国球员为什么技术不行?

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我谈谈我的看法吧,不专业的地方敬请指正! 首先,我们谈技术,这个技术是指什么?是运动技能,是专业技能的展示。那么,什么是技能呢?技能就是熟练完成一个动作,并以此带来特定结果的能力。而运动员的技术水平就是从完成动作的熟练程度和准确度来体现的。所以讨论中国运动员技术差,是从这个层面上来说的。那么我们谈论的技术也是从这个层面来讲的。

其次,我们来谈一谈为什么中国运动员技术差。原因其实无外乎两点。一是训练方法的问题,二是运动员个体的问题。所谓训练方法有问题,我认为主要是指专项训练时间的不足,或者说是针对性练习的欠缺。比如说乒乓球羽毛球这些需要结合实战来提高成绩的体育项目,我们经常看到一些选手在比赛的时候出现发球失误或者接球失误的情况,这其实就是由于专项技能不熟练造成的。

如果平时多进行有目的的训练,这种低级失误是完全可以避免的。再比如说跳水、游泳这些需要配合训练的项目,集体项目更容易暴露出技术水平的问题。是因为各个队员对技术的掌握参差不齐的缘故。如果个人能力实在很弱,那么在集体项目中就更是容易成为全队的短板。所以,中国运动员技术差,从训练的角度来说是很有道理的。因为我们的运动员确实练得不够。这里说的不够,不是说时间不够或者强度不够,而是说没有针对性的练习。很多项目都存在着技改问题——也就是需要改进的技术环节很多,而我们的运动员却缺乏足够的针对性训练,这是问题的关键。

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中国足球技术差点,有先天不足的原因,还有后天教育的方法出了偏差。

先天不足哪方面?身体素质:个子矮,肌肉力量差,弹跳差,爆发力差,速率(速度和速率有区别,速率是指人反应后开始移动的最大速度)差。这就是中国人的先天不足。虽然在逐渐变好,但先天性基因很难有巨大的变化,短时间内的巨大改观非常不现实。

不过虽然在身体素质处于弱势,但技术上没有多大差距,可以靠后天训练赶超。但这个靠的是正确的训练方法,而非无脑的瞎练。举个例子:马拉多纳练了一辈子也比不上卡卡速率快,普拉蒂尼身体对抗始终比不了里杰卡尔德。但马拉多纳和普拉蒂尼都有一个共同点:控制能力。这就是在自身物理能力不足的情况下,通过训练弥补的优秀技能。控制是什么?就是节奏,包括时间节奏和空间节奏。这是有别于速率的速度体现。

但是在中国,对于足球技术的训练方法出了偏差,一直被错误的认知误导。很多人认为,练技术就是颠球,绕杆等纯技巧,跟身体素质和速率没什么关系。如果一个14岁的孩子的速率只有18km/h的话,你在他18岁(高中毕业)时想让他达到24km/h的速率,非常不现实。因为人的速率是在18岁前发育,18岁后人的速率基本定型。

这就是很多家长在孩子年龄较大时候突然想起来要给孩子练足球,但因为先天速率和对抗能力不足,很难赶超同龄人的原因。在孩子12岁前,每天练半个小时的速度和速率训练,对于孩子足球节奏的感觉和速率的提高作用极大。这个年龄段,每天训练0.5小时的速度/速率训练对于他们来说,跟成年人90分钟比赛的强度差不多,不会影响身体成长。

因此中国的技术不行,不是不能练出来,而是练的方法错了。靠无球状态下无目的性的颠球和绕杆,练出的是肌肉记忆,而不是节奏感。把球粘在脚下是控制吗?不是,用最少的次数达到最准确的部位才是控制。

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