cba体测有必要吗？
CBA的体能测试，和普通的运动员的体测项目差不差什么。 身高、体重、臂展这些不用多说，关键就是几个项目的测试。 一：3000米跑，这个对大多数球员来说，都是挑战。有的球员是田径队过来的，可能3000米不是问题，但是很多男篮队员都是羽毛球或者乒乓球出身，对耐力和柔韧性的要求就没那么高。
二：力量测试，引体向上，单杠悬垂举腿，深蹲这三个动作主要测试上肢力量和核心肌群（腰）的力量。大部分男篮球员都从事体力活，因此力量测试一般都能过。
三：体脂测试，测量身体脂肪占比，这个是动态的指标，需要结合身体的线条来判断，并不是看数字多少。比如同身高体重的人，有的人看起来就很壮，体脂含量肯定不高，有的人很纤瘦，体脂含量肯定偏高。 四：实战能力测试，这个没具体标准，取决于主教练和联盟的判断。如果某位球员在训练中表现极佳，但在比赛中并没有打出应有的水平，那么实战能力肯定不及格；反之亦然。
五：专项素质测试，这个是根据不同位置的要求来测试，如篮下弹跳、持球跨步、快攻等。 CBA新出台的体测标准有降低，不过整体难度不大，而且允许多次测试取最好成绩。
对于职业球员而言，体能是他们最大的资本，毕竟运动寿命有限，如何能充分用好这有限的时光？只有加强体能训练，提升耐力、爆发力、力量，才能保持竞技状态，才能完成自己的职业梦想。