因为要留足时间给各参赛球队安排决赛阶段的工作，包括调整、训练和备战。 国际足联制定的比赛日程通常都是提前好几年制定好的，考虑到赛事组织工作的复杂性（比如换帅），以及突发事件的可能性（比如疫情），通常会提前制定多套方案以保证比赛的顺利进行。而比赛时间的指定也是经过了周密的计算的——以本届世界杯为例，小组赛和1/8决赛都是7场比赛，1/4决赛是5场比赛，半决赛是3场2胜制，决赛则是90分钟加加时赛（如果有必要）。
国际足联官网上的赛程显示，从小组赛到决赛，除了一两场加时赛可能有变化外，其余全部都是90分钟的常规时间；而即便打加时，也不会超过3次加时。这是因为国际足联考虑了球员体能情况的同时，还兼顾到了现场观众的热情，避免某些场次因为时间过晚导致观众散去或者因加时过多导致第二天上班迟到等等。当然，如果是欧洲联赛或北美职业大联盟这种一周双赛制的赛场，比赛时间可能还要缩短。
柴祎华优质答主在世界杯足球赛的比赛中，90分钟实际上是比赛的正常时间。然而，之所以会出现95分钟这种情况，可能是因为在比赛中出现了一些特殊的情况，例如加点、黄金瞬间（Golden Goal）或者银仓鼠（Silver Fox）等。
加点（Extra Time）：在一个90分钟的正常比赛结束后，如果比赛结果仍然无法确定，就会进行额外的10分钟（共90-90+10=100分钟，即10分钟的加点）加点阶段。在这种情况下，比赛时间会变成95分钟。
黄金瞬间（Golden Goal）：在一些比赛阶段（例如小组赛、1/4决赛和半决赛）的附加黄金瞬间，如果两个队伍在90分钟内胜负仍无法决定，将采取黄金瞬间制度。黄金瞬间是每队一个进攻机会，谁先进球哪个队就赢得比赛。在2005年之前，世界杯和欧洲足球锦标赛曾采用过此制度。
银仓鼠（Silver Fox）：在2002年世界杯期间，为了确保比赛能够在安全的情况下进行，裁判员在球员更换时间从每45分钟增加到了每63分钟。这个时间段恰好是每隔90分钟的两个小时，因此在球迷中，这个换人时间被戏称为“银仓鼠”，这也造成了某些场次比赛的计时达到95分钟。
