足球怎么头球蹭球？
这玩意儿就是练出来的，你要是不想动脑又想学的话可以跟我学学，我比较懒.... 首先，我们找一个门柱或者任意球罚球弧线，拿一个球，然后，你站在离门柱大概一米左右的距离（当然，如果你身高臂展有优势就尽量靠近点），用头去顶那个球，一开始不要顶得太用力，慢慢的找感觉，你可以试试站不同的位置去看这个球落地的位置，看看能不能判断它的落点，如果可以的话，那你已经找到一点感觉了。之后你就多练几组，找找撞墙的感觉，比如你把第一下撞向左边的门柱那边，第二下往右边撞，这样来回几次，找找撞墙的感觉。等到你能很顺利地撞开两次的时候就可以接着往下练了。至于头顶球的发力方式嘛。。。说实话真不好说，因为每个人的习惯都不同，而且我也只是业余球员，只能给你提几条建议吧。
1、最好还是别用腿的支撑来作为发力的支点，那样会大大降低你的头部冲击力；2、不要用腰的力量来带动手臂和脚部的力量，要让你的手臂和脚部力量直接作用于头部，这样才能最大程度地发挥你的爆发力；3、头顶球的时候下巴微收，这样可以减少因脖子受力而产生的肌肉疼痛感和眩晕感，也能更好地利用你的颈部力量；4、当你在头顶球的时候，身体一定要保持静止状态，不然你的头部会因为惯性而失去控制力。
5、在头顶球时最好将眼睛尽量睁大一些，这样就可以更好地观察球的状态以及周围的环境情况。6、在你头顶球时可以用一只手扶住门柱或墙壁，这样可以增加你在头顶球时的稳定性，并减少腿部承受的压力。 总之呢，这东西还是要靠多练才能慢慢掌握的~希望我的回答能帮到你^_^