足球长袜怎么穿?
我其实也不懂,只是看那些职业球员穿的很潇洒的,自己穿着就老出错! 下面是我自己的总结(可能有点啰嗦),大家凑合着看吧 首先,你得准备一条合适的足球长袜,不要买太便宜的,虽然可能二三十的也够用了,但是要为了一次穿袜练习花几十块还是不太划算,而且袜子对脚的保护也很重要啊~~ 至于买什么牌子、颜色什么的就看个人喜好了,反正我是没研究过这些,只买过一双阿迪达斯的,黑色条纹的,感觉还不错~ 然后我们来说下如何穿好它…… 其实说复杂也很复杂的啦,不过我觉得关键还是多练,练得多了也就熟练了嘛~ 下面就以穿阿迪达斯的袜子为例说说步骤: 一、先穿上球裤,注意一定要是穿好了再开始穿袜子哦~~~ 二、把袜筒拉上去,盖住鞋子,然后捏住袜子和裤脚交接的地方(就是鞋口的那一圈)往上一提,让它们充分粘在一起 三、双手抓住袜子的两侧往外扯,同时把脚跟往下压 四、接着双手把袜子往后翻(就是卷起来啦~) 这时袜子应该卷到了小腿处 五、接下来就要看双手的配合了……双手握住袜口的边缘,大拇指抵住鞋面往上推,其他四指抵住裤腿往下压~~~~这样就完成了第一次“折叠” 六、重复五的步骤再来一次!! 七、大功告成!! 是不是很简单呢^^
对了,在穿的时候最好先把脚趾头弯一下,不然的话可能会使袜子卷的不均匀而脱落的^^ 我就是这样做的,效果不错的哈^_^